Yükleniyor..

Sigaranın Size ve Çevrenize Verdiği Zararlar

Ülkemizde kullanımı oldukça yaygın olan sigaranın zararlı olduğu herkes tarafınca bilinen gerçekler arasında yer alıyor. Sigara içen kişiler hem kendilerine hem de çevresindeki insanlara ciddi anlamda zarar vermelerine rağmen bunu fark etmiyorlar. Sigara içen kişilerin bu zararları fark etmeleri ve buna göre hareket etmeleri gerekiyor. Eğer sigaranın size verdiği zararları fark etmezseniz ciddi anlamda sıkıntı yaşayabilir, yaşatabilirsiniz. Sigara içen kişiler sigarayı bırakmaya karar verdiklerinde kendileri için en mantıklı adımı atmış olurlar. Eğer sigarayı bırakma fikri sizlere zor gibi görünüyorsa elektronik sigaraları aklınıza getirebilirsiniz. Elektronik sigaralar sigarayı bırakmak isteyen kişilerin tercih etmeleri gereken cihazlardır. Elektronik sigara kullanan kişiler fazla vakit kaybetmeden kısa sürede sigarayı bırakma evresine giriş yapabilirler. Kısa sürede sigarayı bırakmanın herhangi bir tehlikesi bulunmaz, gerekli adımları takip ederek sigarayı bırakırsanız vücudunuz herhangi bir zorluk yaşamaz. Dolayısıyla ortaya herhangi bir sıkıntı çıkmayacaktır. Elektronik sigaralar hakkında detaylı bilgileri bulabileceğiniz sitemiz sayesinde size gereken bilgileri öğrenebilirsiniz.

Sigara Ne Gibi Zararlar Veriyor?

Sigara içen ve kendini zehirleyen kişiler sigarayı hafife almamalı, sigaranın tüm zararlarına dikkat etmeliler. Aksi halde içilen her sigara kişiyi ölüme bir adım daha yaklaştırır. Eğer bu konuda sorun yaşamadan sigarayı bırakmak istiyorsanız elektronik sigaralara yönelmeniz gerekiyor. Elektronik sigaralar kullanımı kolay olduğu için herkes tarafından kullanılıyor. Eğer sizler de elektronik sigara kullanmak istiyorsanız bazı noktalara dikkat etmeniz gerekiyor. Elektronik sigaraya başlamadan önce sigaranın size verdiği zararları görürseniz sigarayı bırakma işlemi hız kazanacaktır. Sigara sizlere açık bir şekilde şu zararları veriyor:

  • Her geçen gün kanınıza daha fazla zararlı maddenin girmesini sağlıyorsunuz. İnsan vücudunu hücreler oluşturuyor, dolayısıyla vücudun varlığını devam ettirmesi için bu hücrelerin her gün beslenmesi gerekiyor. İyi bir şekilde beslenemeyen ya da zararlı maddelerle beslenen hücreler kısa sürede ölüyor ya da mutasyona uğruyor. Bu durumda sigara içen kişiler her geçen gün kendilerini biraz daha öldürmüş oluyorlar.
  • Sigaranın sıcak ve zararlı dumanı doğrudan akciğerleri etkiliyor, akciğerlerinizin olmadığını düşünürseniz yaşamayacağınızı anlamış olursunuz. Akciğerlerinizi temiz tutmak ve onları korumak zorundasınız, çünkü vücudun tüm fonksiyonları akciğerlerle ilgilidir. Solunum yapamayan insan vücuduna yeterli düzeyde enerji alamaz. Yeterli düzeyde enerji alınamadığında da diğer fonksiyonlar da işe yaramaz.
  • Sigara içen kişilerin ilerleyen dönemde görecekleri rahatsızlıkların başında damar tıkanıklığı yer alıyor. Damar tıkanıklığı hastalığını yaşamak istemeyen insanları kendilerine zararı olduğunu bildikleri sigaradan kesinlikle uzak durmaları gerekiyor. Vücuda alınan zararlı maddeler kanda birikiyor, kan damarlarda hareket ettiğinde tüm zararlı maddeleri taşıyamıyor. Bir kısmı damarlarda biriken bu zararlı maddeler nedeniyle damar tıkanıklığı sorunuyla karşı karşıya kalıyorsunuz.
  • Sigarayı bırakmadığınız her gün akciğerlerinize daha fazla zarar vermiş oluyorsunuz. Bilindiği gibi akciğerler insanın yaşamasında doğrudan etkili olan organlar arasında yer alıyor. Eğer akciğerler çalışmazsa nefes alamazsınız. Nefes alamadığınızda da vücut fonksiyonları durur. Bu nedenle ilerleyen yaşlarda sorun yaşamak istemeyen kişilerin akciğer sağlıklarına dikkat etmeleri gerekiyor. Eğer sağlığınıza dikkat etmezseniz ciddi bir sağlık problemi yaşayabilir, yaşlılık döneminizi bir eziyete çevirebilirsiniz.
  • Sigara içtiğinizde çevrenizdeki kişilerin çoğuna da zarar vermiş oluyorsunuz, sigaranın zararlı unsuru olan dumanı sadece sizler içinize çekmiyorsunuz. Sizin yanınızda yer alan kişiler de aynı dumanı içlerine çektiklerinden sizinle aynı zararı onlar da görüyor.
Bu içerik 26.09.2016 tarihinde yayınlandı ve toplam 8 kez okundu.

Yorumlar (0)

Bu içeriğe henüz hiç yorum yapılmadı !! İlk yorum yapan siz olun.
Yorum Yap

Yorum Yap

İşlemin sonucunu giriniz.